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心理健康测试量表

欢迎参加本次答题
头痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
神经过敏，心中不踏实
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
头脑中有不必要的想法或字句盘旋
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
头昏或昏倒
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
忘记性大
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
对异性的兴趣减退
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
对旁人责备求全
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到别人能控制你的思想
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
责怪别人制造麻烦
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
容易烦恼和激动
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
胸痛
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
害怕空旷的场所或街道
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到自己的精力下降，活动减慢
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
想结束自己的生命
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
听到旁人听不到的声音
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
发抖
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到大多数人都不可信任
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
胃口不好
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
容易哭泣
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
同异性相处时感到害羞不自在
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到受骗，中了圈套或有人想抓您
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
无缘无故地突然感到害怕
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
自己不能控制地大发脾气
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
怕单独出门
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
经常责怪自己
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
腰痛
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到难以完成任务
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到孤独
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到苦闷
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
过分担忧
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
对事物不感兴趣
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到害怕
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
我的感情容易受到伤害
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
旁人能知道您的私下想法
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到别人不理解您不同情你
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到人们对你不友好，不喜欢您
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
做事必须做得很慢以保证做得正确
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
心跳得很厉害
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
恶心或胃部不舒服
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到比不上他人
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
肌肉酸痛
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到有人在监视您谈论您
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
难以入睡
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
做事必须反复检查
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
难以作出决定
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
呼吸有困难
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
一阵阵发冷或发热
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
脑子变空了
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
身体发麻或刺痛
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
喉咙有梗塞感
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到对前途没有希望
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
不能集中注意力
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到身体的某一部分较弱无力
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到紧张或容易紧张
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到手或脚发沉
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
想到有关死亡的事
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
吃得太多
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
当别人看着您或谈论您时感到不自在
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
有一些不属于您自己的想法
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
有想打人或伤害他人的冲动
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
醒得太早
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
睡得不稳不深
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
有想摔坏或破坏东西的冲动
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
有一些别人没有的想法或念头
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到对别人神经过敏
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
在商店或电影院等人多的地方感到不自在
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到任何事情都很难做
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
一阵阵恐惧或惊恐
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到在公共场合吃东西很不舒服
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
经常与人争论
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
单独一人时神经很紧张
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
别人对您的成绩没有作出恰当的评价
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
即使和别人在一起也感到狐单
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到坐立不安心神不宁
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到自己没有什么价值
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
大叫或摔东西
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
害怕会在公共场合昏倒
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到别人想占您的便宜
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
为一些有关“性”的想法而很苦恼
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
认为应该因为自己的过错而受到惩罚
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到要赶快把事情做完
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到自己的身体有严重问题
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
从未感到和其他人很亲近
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到自己有罪
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
感到自己的脑子有毛病
没　有
很　轻
中　等
偏　重
严　重
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