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中学生心理压力调查问卷
欢迎参加本次答题。
Q1:你的性别:
Q2:你来自
城镇
农村
Q3:3.你认为你的学习成绩怎么样?
不错
还可以
一般般
比较差
Q4:你是否认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下?
比一般人有价值
和别人一样
总感觉不如别人
没价值
Q5:你在班级表现活跃吗?
很活跃
一般
不活跃
Q6:你会莫名其妙地感到烦躁、情绪低落、浑身无力吗?
经常
偶尔
从没有
Q7:你最近的学习状态如何?
非常好
一般
Q8:你的学习压力程度有多大?
非常大
较大
一般
不确定
没有
Q9:你觉得你的学习压力主要来自哪些方面?
作业压力
考试压力
升学压力
课外学习压力
家长压力
Q10:你认为压力对你的学习生活有什么影响?
正面影响,会为学习带来动力
没感觉
较为负面影响,会影响情绪
完全负面影响,会使我无心向学
Q11:面对压力时,你是怎样缓解的?
转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)
发泄(哭、倾诉、写日记)
压抑(睡觉、不理会他人)
顺其自然、自然调整
逃避(完全不想与之相关的事情)
其它
Q12:通过上述方式,你认为缓解压力的效果如何?
非常好
一般
没有效果
Q13:你觉得学校有没有给予你舒缓学习压力的帮助?
有,但没什么帮助
没有
Q14:你期望学校在哪方面给你提供帮助?
给予心理辅导
减轻各学科学习任务
开展丰富多彩的课外活动
其他
Q15:你有来自家庭的压力吗?
没有
Q16:你的家庭压力主要来自哪方面?
家庭不和睦
家庭经济拮据
家庭对子女期望太高
父母忽视子女
难以与父母沟通
父母管教太严
来自单亲家庭
其他
Q17:来自家庭的压力给你造成了什么影响?
不能集中精神上课,学习成绩下降
使人际交往困难
总是郁郁寡欢,影响心理健康
身体出现疾病,影响身体健康
其他
Q18:学校生活可以缓解你来自家庭的压力吗?
可以,有很大帮助
可以,但作用很小
不可以
不可以,而且会加重家庭压力
Q19:你是如何排解家庭压力的?
压在心底,不说
与父母倾诉
与老师诉说
与朋友诉说
找其他方式发泄
Q20:你想得到怎样的帮助来缓解你来自家庭的压力?
父母的理解与开导
老师的心理辅导
朋友和同学的开解与安慰
心理专业人士的治疗
其他
Q21:如果家庭压力已经严重影响到你的日常生活和身心健康,你会主动寻求帮助吗?
不会
不确定
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