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大学生压力来源及解压方式调研衍生出的超级问卷
欢迎参加本次答题
Q1:就不以老套的您的性别来开头了,您就读的年级:
大一
大二
大三
大四
Q2:您的性别:
Q3:目前压力大吗
超级大
挺大的
还行
觉得比一般人小
几乎就是没有(偷笑)
Q4:觉得自己擅长处理压力:
不太确定
很不会啊
Q5:觉得自己的压力来源和大多数同学的压力来源不同:
Q6:有一位或多位知心朋友能倾诉:
Q7:由一位或多位知心朋友能在学校里倾诉:
Q8:你认为自己拥有以下哪种压力来源:(多选)
学习压力
人际交往
爱情
舍友关系
家庭关系
经济问题
就业严峻
对环境的陌生感或者是对周边环境感到不安而导致的
其他
Q9:就Q5中的压力来源最困扰您的是:(若选“其他”便填“其他”)
    ____________
Q10:你知道以下哪几种解压的方法:
静坐休息
放声大笑
倾听音乐
多想点美好的事情
走路散步
放慢呼吸
晚上躺下前或早晨醒来起床前,在床上用5分钟放松全身(找到睡懒觉的借口了...)
Q11:当压力来临时你又会用哪种缓解压力的方法:
静坐休息
放声大笑
倾听音乐
多想点美好的事情
走路散步
放慢呼吸
晚上躺下前或早晨醒来起床前,在床上用5分钟放松全身
其他
Q12:您觉得进行心理咨询有必要吗:
没有
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