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就业压力对大学生睡眠质量的影响

       为了解就业压力对当代大学生睡眠质量的影响情况,探索大学生身心健康成长的有效途径,针对在校大学生开展此次调查。本调查不用填写姓名,答案也没有正确错误之分,请您根据自己的实际情况,完成本次调查问卷,感谢您的支持与合作。

                                             

Q1:一、就业观1、您认为现在就业形势如何?
形势严峻,就业难
形势正常
形势较好,就业容易
Q2:2、在就业过程中您会?
先择业
先就业
没有合适工作就考研
等待就业机会
Q3:3、您认为所学专业前景如何?
很有前途
较有前途
较无前途
很无前途
Q4:4、您觉得自己的专业技能如何?
很好
一般
较弱
几乎没有
Q5:5、您认为再就业时,什么最重要?
专业
个人能力
人际关系
其他
Q6:二、睡眠情况6、您自我感觉睡眠质量如何?
良好
一般
较差
很糟糕
Q7:7、您平均每天睡多少小时?
少于4小时
4-6小时
6-8小时
大于8小时
Q8:8、您平时晚上几点入睡?
10点以前
10-11点
11-12点
12点以后
Q9:9、您平常的入睡时间是多长?
15分钟以下
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
Q10:10、偶尔一两次的熬夜对您第二天的学习生活的影响?
影响很大
影响不是很大
几乎没有影响
Q11:11、失眠之后心情如何?
无不适
心烦气躁
心慌气短
乏力无精神,做事效率低
Q12:12、通常是什么原因令您熬夜?
就业
学习
情绪因素
上网
环境因素
其他
Q13:13、睡眠质量差对您有何影响?
身体抵抗力下降
白天嗜睡
学习效率低下
注意力分散
判断力下降
思考能力减退
其他
Q14:三、就业对睡眠质量的影响14、您是否因为就业问题推迟您预期的睡觉时间?
经常
较少
从来都不
Q15:15、您觉得当前就业形势会影响到您的睡眠质量吗?
经常
较少
从来都不
Q16:16、就业压力对您的睡眠质量的影响是?
入睡时间推迟
易醒
睡眠时间减少
日间犯困
噩梦
其他
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