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大学生睡眠质量与焦虑抑郁情况调查
    亲爱的同学:您好!本次调查旨在探寻大学生睡眠质量的相关心理因素,关注大学生身心健康发展。您的答案无所谓对错,只要是真实的情况和想法即可,我们将对您所填写的信息保密,感谢您抽出宝贵的时间参与本次调查!
Q1:您的性别是
Q2:您的年级是
大一
大二
大三
大四
Q3:您的专业是
文史
理工
Q4:您来自哪里
城镇
乡村
Q5:你是否是独生子女
不是
Q6:以下是匹兹堡睡眠量表近1个月,晚上上床睡觉时间通常是点钟(请在下方填写)。
    ____________
Q7:近1个月,从上床到入睡通常需要分钟(请在下方填写)。
    ____________
Q8:近1个月,通常早上点起床(请在下方填写)。
    ____________
Q9:近1个月,每夜通常实际睡眠时间小时(请在下方填写)。
    ____________
Q10:以下问题请选择一个最适合您的答案。近一个月,您有没有因下列情况影响睡眠而烦恼。入睡困难(30分钟内不能入睡)
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q11:夜间易醒或早醒
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q12:夜间去厕所
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q13:呼吸不畅
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q14:咳嗽或鼾声高
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q15:感觉冷
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q16:感觉热
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q17:做噩梦
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q18:疼痛不适
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q19:其他影响睡眠的事情
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q20:近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量
很好
较好
较差
很差
Q21:近1个月,您用催眠药物的情况
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q22:近1个月,您感到困倦吗?
1次/周
1-2次/周
≧3次/周
Q23:近1个月,您感到做事的精力不足吗?
很好
较好
较差
很差
Q24:以下是焦虑自评量表最近一周内,我觉得比平时容易紧张或着急
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q25:我无缘无故在感到害怕
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q26:我容易心里烦乱或感到惊恐
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q27:我觉得我可能将要发疯
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q28:我觉得一切都很好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q29:我手脚发抖打颤
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q30:我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q31:我觉得容易衰弱和疲乏
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q32:我觉得心平气和,并且容易安静坐着
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q33:我觉得心跳得很快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q34:我因为一阵阵头晕而苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q35:我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q36:我吸气呼气都感到很容易
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q37:我的手脚麻木和刺痛
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q38:我的手脚麻木和刺痛
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q39:我因为胃痛和消化不良而苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q40:我常常要小便
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q41:我的手脚常常是干燥温暖的
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q42:我脸红发热
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q43:我容易入睡并且一夜睡得很好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q44:我做噩梦
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q45:以下是抑郁自评量表最近一周内,我觉得闷闷不乐,情绪低沉
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q46:我觉得一天之中早晨最好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q47:我一阵阵哭出来或想哭
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q48:我晚上睡眠不好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q49:我吃得跟平常一样多
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q50:我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q51:我发觉我的体重在下降
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q52:我有便秘的苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q53:我心跳比平时快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q54:我无缘无故地感到疲乏
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q55:我的头脑跟平常一样清楚
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q56:我觉得经常做的事情并没困难
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q57:我觉得不安而平静不下来
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q58:我对将来抱有希望
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q59:我比平常容易生气激动
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q60:我觉得做出决定是容易的
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q61:我觉得自己是个有用的人,有人需要我
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q62:我的生活过得很有意思
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q63:我认为如果我死了别人会生活得更好些
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q64:平常感兴趣的事我我仍然照样感兴趣
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
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