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大学生压力管理和挫折面对问卷调查
欢迎参加本次答题
Q1:您现在是大一还是大二的学生?
大一
大二
Q2:您的性别是?
Q3:您生活在城市还是农村?
城市
农村
Q4:您是否有兄弟姐妹?
Q5:当看到这张图片时,您觉得这张图片的图案:
没有动
稍微转动
转动很快
Q6:您如何评估现在自己的压力状况?
没有压力
不是很有压力
很大压力
接近崩溃
Q7:您的压力来自于:(可多选)
家庭
学业
交友
工作前景
情侣
对专业缺乏兴趣
其他
Q8:您觉得挫折对自己的生活或学业影响大吗?
没有影响
有一点
较大
完全干扰生活或学业
对生活或学业起促进作用
Q9:您会通过什么样的途径缓解压力?
和家人朋友倾诉
听音乐
阅读
运动
看电影
K歌
购物
散心
做心理咨询
逃避
其他
Q10:面对挫折时,您会:
食欲不振
心情烦躁不安
睡眠不好甚至失眠
抑郁
不愿与他人交流
Q11:当遭遇挫折时,您会选择:
转移注意力
置之不理
对外宣泄
Q12:您认为挫折:
严重干扰我的生活,是个应该消失的麻烦
前进的垫脚石,磨砺自我的必需品
对我没有多大影响,即使遇到只要避开就好了
Q13:您觉得您抗挫折的能力如何?
非常好
一般
较差
完全没有抗挫折能力
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