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心理健康量表

欢迎参加本次答题

     

下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一道题目,根据自己的实际情况认真回答。每一道题目都没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。    每道题目后边都有5个等级供你选择,按照程度高低表示如下。

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 从无      轻度      中度      偏重      严重

Q1:基本信息
姓名    ____________
性别    ____________
年龄    ____________
年级    ____________
Q2:1.我不喜欢参加学校的课外活动。
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Q3:2.我心情时好时坏。
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Q4:3.做作业必须反复检查。
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Q5:4.感到人们对我不友好,不喜欢我
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Q6:5.我感到苦闷。
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Q7:6.我感到紧张或容易紧张。
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Q8:7.我学习劲头时高时低。
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Q9:8.我对现在的学校生活感到不适应。
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Q10:9.我看不惯现在的社会风气。
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Q11:10.为保证正确,做事必须做的很慢。
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Q12:11.我的想法总与别人不一样。
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Q13:12.担心自己的衣服是否整齐。
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Q14:13.容易哭泣。
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Q15:14.我感到前途没有希望。
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Q16:15.我感到坐立不安,心神不定。
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Q17:16.经常责怪自己。
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Q18:17.当别人看着我或谈论我时,感到不自在。
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Q19:18.感到别人不理解我,不同情我。
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Q20:19.我经常发脾气,想控制但控制不住。
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Q21:20.觉得别人想占我的便宜。
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Q22:21.大叫或摔东西。
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Q23:22.总在想一些不必要的事情。
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Q24:23.必须反复洗手或反复数数。
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Q25:24.总感到有人在背后谈论我。
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Q26:25.时常与人争论,抬杠。
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Q27:26.我觉得对大多数人都不可信任。
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Q28:27.我对做作业的热情忽高忽低。
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Q29:28.同学考试成绩比我高,我感到难过。
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Q30:29.我不适应老师的教学方法。
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Q31:30.老师对我不公平。
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Q32:31.我感到学习负担很重。
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Q33:32.我对同学忽冷忽热。
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Q34:33.上课时,总担心老师会提问自己。
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Q35:34.我无缘无故地忽然感到害怕。
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Q36:35.我对老师时而亲近,时而疏远。
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Q37:36.一听说要考试,心里就感到紧张。
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Q38:37.别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服。
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Q39:38.我讨厌做作业。
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Q40:39.家里环境干扰我的学习。
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Q41:40.我讨厌上学。
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Q42:41我不喜欢班里的风气。
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Q43:42父母对我不公平。
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Q44:43感到心里烦躁。
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Q45:44我常常无精打采提不起劲来。
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Q46:45我感情容易受到别人的伤害。
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Q47:46觉得心里不踏实。
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Q48:47别人对我的表现评价不恰当。
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Q49:48明知担心没有用,但总害怕考不好。
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Q50:49总觉得别人在和我作对。
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Q51:50我容易激动和烦恼。
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Q52:51.同异性在一起时,感到害羞不自在。
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Q53:52.有想伤害他人或打人的冲动。
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Q54:53.我对父母时而亲热时而冷淡。
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Q55:54.我对比我强的同学并不服气。
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Q56:55.我讨厌考试。
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Q57:56.心里总觉得有事。
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Q58:57.经常有自杀的念头。
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Q59:58.有想摔东西的冲动。
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Q60:59.要求别人十全十美。
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Q61:60.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强。
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