你的情绪健康吗？

所谓情绪健康，通常指具有积极乐观愉快的情绪基调，适时适度稳定的情绪反应，良好的认识、控制和调节情绪的能力，健全的理智感、道德感、美感等社会性高级情感。　　本问卷有30道测试题，用于对你的情绪健康度作大致评估，每题共有5个选项:A.总是，B.经常，C.有时，D.很少，E.从不。请根据你的实际情况与真实想法作答。