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Maslach职业倦怠调查普适量表

 Maslach职业倦怠调查普适量表(Maslach Burnout Inventory General Survey简称MBI-GS),国际通用,经过多次反复验证,具有很高的信度和效度。问卷共16个题目,包括:情绪耗竭(1.2.3.4.6共5 题)去个性化(8.9.13.14.15共5题)和职业效能(5.7.10.11.12.16共6题)三个维度。量表采用7点自评方式,计分方式为 0~6分,从为0分,一年中有几次或更少为1分,一个月一次或更少为2分,一个月中有几次为3分,一个星期一次为分,一个星期中有几次为5分,每天为 6分,分值越高则倦怠越强。七点计分之平均值中间数为3分,3分以下者表示职业倦怠较低,3~5分者表示职业倦怠比较严重,5分以上者表示职业倦怠非常严重。  下面列出一些问题,以了解您在实际工作中某些想法、感觉出现的频率。请您按照自己的真实情况,选择符合您的选项,在符合的答案所代表的数字上打“√”。  

您觉得下列各项叙述在实际生活中出现的情况是: 

从不      1 

每年几次  2  

 每月几次  3

每周几次  4 

每天      5

Q1:工作让我心情疲乏
1
2
3
4
5
Q2:一天的工作结束后,我会感觉筋疲力尽
1
2
3
4
5
Q3:想到要开始新的一天的工作,我就会有一种疲惫感
2
3
4
5
Q4:工作真的是一件非常累的事情
1
2
3
4
5
Q5:我能高效率地解决问题
1
2
3
4
5
Q6:我被工作累垮了
1
2
3
4
5
Q7:我能通过工作做出积极的贡献
1
2
3
4
5
Q8:我对工作的兴趣减退
1
2
3
4
5
Q9:我对工作的热情减退
1
2
3
4
5
Q10:做起工作来我得心应手
1
2
3
4
5
Q11:每次完成任务,我都感觉非常欣喜、愉快
1
2
3
4
5
Q12:我从事的是有价值的工作
1
2
3
4
5
Q13:我的工作目的很单纯,只是把它当成任务来完成
1
2
3
4
5
Q14:我对工作的结果漠不关心
1
2
3
4
5
Q15:我怀疑工作的意义
1
2
3
4
5
6
Q16:我对自己的做事效率有信心
1
2
3
4
5
Q17:总的来说,我觉得自己在工作中(可多选)
a很有成就感
b 感觉轻松
c没什么特别的感觉
d热情减退
e没有什么成就感
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