郑州科大精神心理康复中心失眠症自评量表
测评结果仅作为医院诊断,请放心作答
Q1:睡眠延迟(关灯后到入睡的时间)
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
Q2:夜间睡眠中断
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
Q3:早醒
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
Q4:总睡眠时间
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
Q5:对总体睡眠质量的评价
A.没有问题
B.轻微不满
C.明显不满
D.极度不满
Q6:对白天情绪的影响
A.没有问题
B.轻微影响
C.明显影响
D.极度影响
Q7:对白天功能的影响(身体与心理)
A.没有问题
B.轻微影响
C.明显影响
D.极度影响
Q8:白天睡意情况
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.强烈
郑州科大精神心理康复中心失眠症自评量表
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