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私人方案体质分析表

淘宝账户名
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您平时有运动的习惯吗?坚持锻炼多久了?平时的锻炼方案是什么?
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平时饮食习惯:早餐 午餐 晚餐 一般吃什么吃多少?
早餐    ____________
午餐    ____________
晚餐    ____________
水果蔬菜吃的多吗?    ____________
平时每天喝水大概多少?    ____________
零食,饮料情况?    ____________
能否自己做饭或者决定自己吃什么?    ____________
健身食谱你是要那种具体到某种食材多少g,完全给您搭配好的?还是一个大概的搭配建议或者原则框架 可以自由选择的那种?    ____________
附几张自己的照片(正面、侧面、背面,可不露脸),男生最好是裸着上半身,女生最好是背心,如果当前不方便拍照,其他内容可以先提交,照片单独发给淘宝值班人员
【选择文件】(5MB以内)
重大伤病史,特别是骨骼,心脏
1.您是否曾经有过任何疼痛或受伤?    ____________
2.您曾经动过任何的手术?    ____________
3.您是否在服用任何的药物?    ____________