您平时有运动的习惯吗?坚持锻炼多久了?平时的锻炼方案是什么?
平时饮食习惯:早餐 午餐 晚餐 一般吃什么吃多少?
早餐 ____________
午餐 ____________
晚餐 ____________
水果蔬菜吃的多吗? ____________
平时每天喝水大概多少? ____________
零食,饮料情况? ____________
能否自己做饭或者决定自己吃什么? ____________
健身食谱你是要那种具体到某种食材多少g,完全给您搭配好的?还是一个大概的搭配建议或者原则框架 可以自由选择的那种? ____________
附几张自己的照片(正面、侧面、背面,可不露脸),男生最好是裸着上半身,女生最好是背心,如果当前不方便拍照,其他内容可以先提交,照片单独发给淘宝值班人员