站桩功-A组（请假人员用）

您的填写日期

在训练过程中

您的呼吸是否更通畅舒适？

您的身心愉悦程度是否提高？

请您简单描述今天影响身心变化的事件（例如心：与他人吵架，失眠，听到好消息等；身：进行跑步、健身、打球等运动等；如无，则写“无”）